Sopa típicamente vasca, muy nutritiva y con pocas calorías.
INGREDIENTES:
250 gr. de bacalao seco
1/2 kg. de patatas
400 gr. de puerros
3 dientes de ajo
2 zanahorias
1/2 l. de caldo de pescado
1/2 cucharadita de pimentón dulce
4 cucharadas de aceite de oliva
Sal
Pimienta
PREPARACIÓN:
- Dejar el bacalao en remojo en agua fría 24 horas cambiando el agua dos veces.
- Escurrirlo, ponerlo en una cazuela, cubrir con agua y llevar a ebullición a fuego lento.
- Cuando se forme espuma, retirar el bacalao y reservar el agua
- Pelar las patatas y cortarlas en rodajas finas. Reservar
- Pelar las zanahorias y cortarlas en rodajas. Reservar
- Limpiar los puerros retirando la parte más vede, cortarlos en rodajas, lavarlos en abundante agua y dejarlos escurrir.
- Limpiar el bacalao de piel y espinas, desmenuzarlo y reservar aparte.
- En una cazuela calentar el aceite, dorar los ajos pelados y reservar
- Agregar los puerros y sofreír 5 minutos hasta que estén transparentes.
- Añadir las patatas y las zanahorias y rehogar un par de minutos.
- Incorporar el bacalao desmenuzado, cubrir con el caldo y 1/2 litro de agua del bacalao reservada.
- Tapar y hervir a fuego medio 25-30 minutos.
- Picar los ajos con el pimentón en el mortero y añadirlos antes de finalizar la cocción.
- Comprobar el punto de sal, añadir la pimienta recién molida y servir bien caliente.
BUENO ES SABER:
Comprobar que las patatas estén tiernas (no importa que se deshagan un poco), y si la sopa queda muy espesa, añadir algo más de caldo.
¡QUÉ APROVECHE!
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